
Mama i beba ples

MAMA & BEBA PLES je pažljivo osmišljen program koji omogućava mamama i bebama da provedu kvalitetno vrijeme zajedno, uživajući u pokretu, muzici i povezivanju. Dok mama jača tijelo i vraća kondiciju, beba uživa u ritmu, blizini i sigurnosti majčinog dodira.
Program je namijenjen mamama sa bebama uzrasta od 2 mjeseca do 2 godine. Oprema podrazumijeva udobnu odjeću i obuću, flašicu vode i nosiljku za bebu. Nije vam potrebna plesna podloga – dovoljno je da dođete sa osmijehom i voljom za druženje!
Ovo nije samo plesni program – ovo je vrijeme za povezivanje, jačanje emocionalne veze i uživanje u pokretu. Dok mama pleše, beba se smješka, ljulja u ritmu muzike ili istražuje nove zvukove i pokrete. Naš cilj je da svaka mama i beba izađu sa časa srećniji, opušteniji i bogatiji za jedno prelijepo iskustvo.
Prednosti za mamu i bebu
Za mame:
Osim zabave, ples je i način da se tijelo osnaži i opusti nakon perioda trudnoće i porođaja. Kroz lagane koreografije, mame postepeno vraćaju snagu, fleksibilnost i energiju, dok uživaju u vremenu provedenom sa bebom. Osim fizičkih koristi, ples pomaže u oslobađanju stresa i vraćanju samopouzdanja.
Za bebe:
Bebe prirodno reaguju na ritam i pokret – ritmičko ljuljanje, muzika i blizina majke stvaraju osećaj sigurnosti i zadovoljstva. Ples stimuliše razvoj bebine motorike, balansa i čula, dok prisustvo drugih beba doprinosi njihovoj socijalizaciji.

Više o programu Mama i beba ples
Kako izgledaju naši časovi?
Na svakom času, stvaramo atmosferu gdje su mama i beba u fokusu. Časovi počinju laganim zagrijavanjem za mame, dok su bebe u nosiljkama ili u direktnom kontaktu sa mamom. Slijede koreografije prilagođene svim nivoima fizičke spreme, koje uključuju nježne i sigurne pokrete za mame, uz interaktivne momente za bebe – kao što su tapšanje, igranje sa šarenim rekvizitima i vježbice ritma.
Sve to prati pažljivo odabrana muzika – od umirujućih melodija do veselih ritmova koji pokreću pozitivnu energiju. Čas završavamo laganim istezanjem, opuštanjem i tihim trenucima mira, savršenim za dodatno povezivanje sa bebom.
Zašto baš Mama i beba ples?
Pored svih fizičkih i emocionalnih benefita, naš program pruža i priliku da postanete dio zajednice mama koje dijele slična iskustva. Na časovima se stvaraju nova prijateljstva – između mama, ali i beba! Uz to, ovo je savršen način da prekinete svakodnevnu rutinu i posvetite sebi i vašoj bebi nezaboravno iskustvo. Pored toga ovaj program vam donosi i dodatne benefite:
- Povezivanje kroz pokret
- Razvoj motoričkih sposobnosti
- Opuštanje za mame
- Podsticanje senzorne stimulacije
- Jačanje mišića
- Razvijanje ritma kod beba
- Emocionalna povezanost
- Podrška zajednice
- Razvoj vestibularnog sistema
- Zabava i radost
- Jačanje zdravlja i imuniteta
- Razvoj društvenih vještina
- Podsticanje osjećaja muzikalnosti kod mama i beba
- Podrška postporođajnom oporavku
- Jačanje emocionalne stabilnosti
- Učenje kroz imitaciju
- Podrška razvoju govora
- Samopouzdanje za mame
- Prilika za kvalitetno vrijeme
- Osnova za zdrav način života
Ne propustite priliku da postanete dio našeg posebnog programa! Časovi se održavaju u toploj i prijatnoj atmosferi uz stručno vođenje instruktora koji razumiju potrebe mama i beba.